Dołącz do 100+ zadowolonych klientów
Z indywidualnym planem treningowym i trenerskim wsparciem online osiągniesz więcej — bez chaosu, bez wypalenia.
Trener Przygotowania Motorycznego – Tomasz Olchawa
Pomagam ambitnym amatorom i sportowcom osiągnąć swój cel. Dzięki planowi opartemu na testach, parametrach i monitoringu osiągasz realny progres.
Sprawdzone 12-tygodniowe programy na konkretny cel. Dla osób, które wiedzą co robić, ale potrzebują dobrego planu.
Indywidualny plan treningowy, ciągły kontakt i analiza postępów.
Zero gotowców — tylko proces skrojony pod Ciebie.
Wiedza, którą możesz wdrożyć od razu. Dla ambitnych amatorów i początkujących trenerów, którzy chcą trenować mądrzej.
Od 6 lat pracuję jako trener personalny, a od 5 lat rozwijam się jako trener przygotowania motorycznego. Prowadzę podcast more. than training, szkolę trenerów, pracuję z ambitnymi amatorami i zawodowcami z drużyn ligowych.
Dla mnie najważniejsza jest relacja — empatia, komunikacja i dopasowanie planu do realnego życia klienta. Tylko wtedy trening naprawdę działa.
Zobacz, co osiągnęli moi podopieczni dzięki świadomemu podejściu do treningu i realnemu wsparciu.
Opinie nie kłamią. Sprawdź, jak moi klienci oceniają współpracę, podejście i efekty, które razem wypracowaliśmy.
+110 zadowolonych klientów
Zostaw za sobą chaos i przypadkowe schematy. Współpraca online to przemyślany proces, który daje Ci plan, wsparcie i realne efekty. Zacznij trenować tak, jak naprawdę potrzebujesz.
Jeśli chcesz osiągnąć swój cel to plan treningowy nie może być zbiorem przypadkowych ćwiczeń z Instagrama. Plany które tworzę są starannie przygotowane i nie ma w nich miejsca na przypadek.
Każdy etap ma sens, a Ty wiesz na czym się skupić.
Plany są przygotowane pod progres pod względem lepszej motoryki i siły
Zapisz się do newslettera i otrzymaj zestaw 20 ćwiczeń na rozgrzewkę, które powinny znaleźć się w Twoim planie ćwiczeń.
Dołącz do newslettera jak 350+ osób
Dołąłcz do współpracy lub umów rozmowę demonstracyjną, na której odpowiem na Twoje pytania.
